“Wir Menschen sind bewusst und unbewusst so sehr auf
ein Sinnerlebnis ausgerichtet, dass wir etwas nicht wollen,
wenn wir darin keinen Sinn sehen.
Sinn ist etwas so Tiefliegendes, dass er zum Problem wird,
wenn er verlorengeht.“
VIKTOR E. FRANKL
Coaching: Werte, Sinn und Spiritualität
„Erfolg folgt, wenn Sie sich folgen.“
- Was bedeutet Erfolg für Sie?
- Was macht Sie glücklich?
- Sind Sie sich Ihrer Werte bewusst und leben diese?
- Was ist für Sie ein sinnvolles Leben? Haben Sie eine Vision für Ihr Leben?
- Wozu sind Sie hier und was wollen Sie in Ihrem Leben hinterlassen?
Falls diese oder ähnliche Fragen Sie ansprechen, bin ich gerne für Sie da.
Gerne stehe ich Ihnen als professioneller Coach und Sparringspartner zur Seite und unterstütze Sie dabei, Ihre ganz individuellen Antworten auf wesentliche Fragen zu finden.
Die Idee sich selbst und seiner inneren Natur zu folgen, ist alt. Sokrates war schon zirka 400 Jahre vor unserer Zeitrechnung der Meinung, dass der Schlüssel der persönlichen Entwicklung in der Selbsterkenntnis liegt.
Wenn Sie das Beste aus sich herausholen wollen, ist dies am leichtesten, wenn Sie Ihre Begabungen und Fähigkeiten im Einklang mit Ihren Werten leben. So kann auch der Beruf tatsächlich zur Berufung werden und Ihr privates wie berufliches Leben ist erfüllt.
Unsere persönlichen Antworten auf die Frage nach den Werten, die für uns wichtig sind, nach den Zielen, die wir anstreben und letztlich nach dem Sinn unseres Tuns – insbesondere im Hinblick auf unsere Arbeit – haben vielfältige Auswirkungen auf unser Leben. Sie bestimmen unsere Belastbarkeit, unsere Lebensfreude und sind von zentraler Bedeutung für unsere Gesundheit. So ist nicht etwa die zeitliche Arbeitsbelastung der größte Risikofaktor bei der Burnout-Gefährdung, sondern der Verlust des Gefühls für den Sinn des Daseins und der Sinnhaftigkeit der eigenen Arbeit. Erst die Auseinandersetzung mit dem, was uns persönlich wichtig ist, damit, wozu unser tägliches Tun gut ist, ermöglicht uns den Zugang zu einer befriedigenderen Work-Life-Balance – Voraussetzung für mehr Lebensqualität.
Lebenszufriedenheit, die Erfahrung von Werten, Sinn und Gesundheit stehen daher in einem engen Zusammenhang.
Wir brauchen ein lohnendes Ziel, damit wir motiviert sind und uns wirklich engagieren. Dieses Ziel sollte idealerweise in Übereinstimmung mit unseren persönlichen Werten und Überzeugungen stehen. Auf dem Weg zum Ziel dienen Werte als Handlungsorientierung – als „Kompass“ auf dem Weg zum Sinn.
Im Coaching werden zur Erkundung Ihres persönlichen Wertesystems Methoden einsetzen, die das Bewusstsein dafür wecken, welche Wert- und Sinnorientierungen bei Ihnen vorhanden sind. So entsteht ein umfassendes Bild davon, ob, wie und in welchem Ausmaß Sie Ihre persönlich wichtigen Werte aktuell leben und wo Veränderungsbedarf besteht. Wir analysieren, was Sie verändern können und wollen und erarbeiten konkrete Strategien mit realisierbaren Handlungsschritten zur Umsetzung.
Die intensive Auseinandersetzung mit Sinn und Werten lässt Ihre Lebensenergie wieder sprudeln. Dies hat weitreichende Folgen für Ihr Leben und trägt maßgeblich zur Steigerung Ihres persönlichen Wohlgefühls und Erhöhung Ihrer Lebensqualität bei.